Onyttiga drycker

Många gröna journaler, inklusive den populära matchen, kan innehålla tungmetaller. Det finns alla sorter av te i olika kvantiteter. Enligt nutritionisten m Xxxbra Anki Sundin är sorterna av grönt te bland de mest blyhaltiga, inbäddade i bly. Men hon påpekar att det vanligtvis inte är farligt Ted. Kom bara ihåg att skilja mellan tesorter, och du kommer att minska effekterna av ämnen som kan vara ohälsosamma.

Reklam när det gäller Kombucha, kokosnötvatten och såg kan de vara ett hälsosammare och mer kaloriskt alternativ till till exempel juice eller läsk. Men Anki Sundin tror att de positiva egenskaperna hos drycker ibland är överdrivna. Enligt henne är det bara bra för din hälsa att dricka det med måtta, men det är förmodligen svårt att bevisa. Naturligtvis finns det näringsämnen i kokosnötvatten och såg, men det är tveksamt om det gör någon mätbar skillnad i hälsa.

Det finns undantag, men det här testet tar dig direkt in i djungeln. Reklam vad är Kombucha? Jäste som har fermenterats som mjölksyra grönsaker. Det bör vara användbart för mage och matsmältning, immunsystemet, liksom för hud och hår. Det har inte gjorts några seriösa studier som visar att Kombucha har de effekter som utlovas, men du vet att probiotika är bra för hälsan.

Vissa tycker att det är lika bra att få nyttiga bakterier genom att äta eller konsumera vanlig, osötad yoghurt. Vad är lämpligt? Grönt tepulver är där du får hela teplantan, till skillnad från när du dricker vanligt grönt te, när teet kan ackumuleras ett tag och sedan kastas bladen. Det sägs att tillfällighet är ännu mer onyttiga drycker än grönt te eftersom det är utomordentligt rikt på antioxidant polyfenol, vilket förhindrar hjärtsjukdomar och höga blodsockernivåer.

Problemet är att när du dricker pulvret från hela teplantan får du inte bara mer antioxidanter utan också mer bly. Teplantor, även ekologiskt odlade, lockar bly och andra tungmetaller från jorden där de växer. Matchande pulver kan också sötas. Reklam Vad är Aloe vera? Drycker görs oftast på gröna lock på plantans löv. Det finns också som ett drickstillskott och används sedan för bland annat magproblem.

Som en drickbar medicinalväxt är aloe vera mest känd för sin Laxerande effekt, men det finns också rapporter om biverkningar som diarre och levereffekter. Vissa aloe vera-drycker är lika söta som läsk. I undersökningen noterades att en flaska kan innehålla Elva sockerbitar. Vad är coconut water? Vätskan inuti kokosnöten har hyllats som en ny sportdryck av träningsfanatiker.

Det sägs att kokosnötvatten återställer vätskebalansen bättre än andra drycker på grund av innehållet av elektrolyter och mineraler, särskilt kalium. Vissa studier bekräftar att kokosnötvatten är bättre som återställare efter hård träning, andra visar ingen skillnad i vanligt vatten. Innehåller extrakt av koffein, guarana och ginseng. Panel: doftar rosor, blodapelsin och lite strumpa.

Få en perfekt god smak av apelsin och grapefrukt, men smaken är lite smutsig. Den har en lite onyttiga drycker och bitter smak, men det känns som en bra törstsläckare. Experter: den har en mycket hög sockerhalt, högre än Coca Cola.

Den innehåller några procent juice, men inte mycket mer än naturliga råvaror. Enligt innehållet användes naturliga fruktsötningsmedel, detta är förmodligen vanlig fruktos. Ekologisk mousserande ingefära, kolsyrat heljordvatten med äpple, citron och druvsaft och ingefära. Panel: en konstig lukt av en gammal grotta. Ingefära smakar bra, lite jord och fermenterad juice eller jästcider.

Det är lite av och det brinner lite i smak. Men en i panelen tycker att det onyttiga drycker mycket bra. Experter: sötad med agavesirap, som är en bättre källa till sötma än vanligt socker. Innehåller ingefära, onyttiga drycker kan sänka GI-värdet. Men det här är ett extrakt, färsk ingefära är bättre. Berika, Alo Foto: Christian ernberg Prick med aloe vera massa och granatäpple, tranbär och druvsaft, innehåller natrium, kalium och vitamin C.

Panel: dofter och smaker av druvor. Vissa människor på panelen gillar inte massan från aloe vera. Annars är det gott och gott. Det finns också en bra balans mellan hälsosamt och sött.