Magen kurrar och gör ont

Den övergripande bilden innehåller viktiga ledtrådar. Till exempel, om du har buksmärta som inte försvinner och samtidigt har de andra symtom som: du går ner i vikt, inte för att dina avföringsvanor förändras, du känner dig hungrig och trött, det är tydliga tecken på att du bör söka vård så att dina symtom kan studeras ytterligare. Ofta behövs prov och prover för att hitta orsaken till att du har ont.

Svullen mage-orsakar en spänd och svullen mage, till exempel premenstruellt syndrom PMS, gasmage, förstoppning, vanligtvis en hård mage magen kurrar och gör ont bara en slapp mage. Många människor är medvetna om sina problem över tid och vet hur magen fungerar och vad symtomen är. Men om dina problem plötsligt förändras, till exempel med mycket gasbildning eller förändrade avföringsvanor utan anledning, är det bra att du vänder dig till vård för att kontrollera vad det kan bero på.

När ska jag söka vård? Eftersom symtom och magproblem kan förknippas med så många olika saker är det inte alltid lätt att veta när det är dags att söka vård. Om du är osäker kan du ringa vår läkare. Som en läkare kan. Våra läkare och sjuksköterskor kan hjälpa dig med råd och bedömning av dina magproblem. Vid behov kan vi skriva ut receptbelagda läkemedel.

Här är några exempel på vad du kan göra för att minska maggaserna: undvik tuggummi. Undvik kolsyrade drycker och öl. Sluta röka. Ät färre livsmedel som ger en ökad risk för gas. Rör vid dig själv, det får gaser att gå framåt och kan hällas ut. Ligga på ryggen och benen stiger upp till magen magen kurrar och gör ont andas djupt så att buksmärtor och gaser kan lätta. Placera den när du behöver den.

Gå på toaletten regelbundet så att gaserna följer när du bajsar. Gas i magen är ett hemmedel. Vad som är bäst mot maggaser är individuellt, och du kan prova vad som fungerar för dig. En behandling hemma som ibland används är att prova pepparmynta, till exempel en varm kopp pepparmynta eller pepparmynta för att lindra gas och smärta. Vissa tror att det kan göra det lättare, men det hjälper till att ta in alla.

I de fall där gaser är förknippade med någon annan sjukdom kan problem försvaga behandlingen av denna sjukdom. När det gäller maggaser rekommenderas ofta förändringar i livsstil och kostråd för att minska mängden gas som produceras.

Du kan behöva hjälp från en nutritionist för skräddarsydda råd. Det finns också mediciner som kan minska problem.